Bescherm jezelf tegen tekenbeten
Van april tot en met november zijn teken weer actief. Teken kunnen ziekten overdragen, zoals de ziekte van Lyme en Tekenencefalitis (TBE of FSME). Tegen TBE/FSME kun je je bij de GGD laten inenten. Tegen Lyme is helaas geen vaccin. Je kunt je wel tegen een tekenbeet beschermen.
Wat zijn teken?
Teken zijn kleine spinachtige beestjes die leven van bloed. Ze zitten laag bij de grond tussen het hoge gras, struikgewas en bladeren. In bos, heide en ook in de tuin, in binnen- en buitenland. Teken kruipen op mensen en dieren en bijten zich vast in de huid. Vaak merk je hier niets van. Ben je ‘in het groen’ geweest? Controleer jezelf en anderen dan op tekenbeten en verwijder de teek zo snel mogelijk.
Zo voorkom je een tekenbeet
- Blijf op de paden en loop niet door hoog gras of struikgewas;
- Draag bedekkende kleding (lange broek, broekspijpen in de sokken, stevige schoenen);
- Smeer de onbedekte huid in met een insectenwerend middel met minimaal 30% DEET;
- Kampeer niet aan de bosrand en langs de omzoming van een camping;
- Vraag de GGD of een vaccinatie tegen tekenencefalitis (TBE) nodig is (niet mogelijk voor de ziekte van Lyme).
Vakantieplannen? Zowel in Nederland als daarbuiten kun je een tekenbeet oplopen. Heb je vakantieplannen voor Europa om daar de natuur in te trekken? Vraag dan bij de GGD na of het nodig is om je te laten vaccineren tegen tekenencefalitis.
- Meer weten? Kijk op Tekenweetjes.nl.
- Blijf op de hoogte van nieuwtjes en volg het Facebook en Instagram account van GGDReisvaccinaties.
- Download de gratis app Tekenbeet van het RIVM.
