Stevig Ouderschap in de zwangerschap
Tijdens je zwangerschap kan er veel op je afkomen: je lichaam verandert vanwege de groeiende baby en op sociaal en emotioneel gebied gebeurt er ook van alles. Zo kun je bijvoorbeeld nieuwe dingen over jezelf ontdekken. Of denk je opeens meer na over hoe jij bent opgevoed. Misschien ontdek je ook wel nieuwe eigenschappen bij je partner nu hij/zij binnenkort ouder wordt.
Bij de meeste aanstaande ouders speelt vooral de vraag ‘Hoe ziet mijn leven er straks uit als ik een kind heb?’. Deze vraag is heel normaal. Meestal kun je van alles vragen aan je vrienden die al kinderen hebben of aan je familie. En natuurlijk aan degene die je begeleidt tijdens je zwangerschap, zoals de verloskundige. Maar soms heb je meer nodig. Dan is het fijn om wat extra steun te krijgen.
Hiervoor is Stevig Ouderschap ontwikkeld: een mogelijkheid voor ondersteuning en voorbereiding op het aankomend ouderschap. Uit evaluaties van ouders die hebben meegedaan, blijkt dat dit inderdaad werkt.
“Ik was bang dat ik niet meteen moedergevoelens zou hebben. Maar ik geniet nu volop van mijn kind!”
Wat is Stevig Ouderschap?
Stevig Ouderschap prenataal gaat uit van eigen kracht, eigen behoeften en eigen invulling. Wie hieraan meedoet, krijgt een aantal huisbezoeken van een speciaal daarvoor opgeleide jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau. Zij komt bij je thuis om te luisteren, met je te praten en mee te denken. Zij heeft dan echt even alle tijd voor je. Een huisbezoek duurt ongeveer anderhalf uur. Je bepaalt zelf wat je in die tijd met haar bespreekt. Het gaat er tenslotte om waar jij behoefte aan hebt.
Hoe kan ik mij aanmelden?
Degene die je begeleidt tijdens je zwangerschap, zoals bijvoorbeeld de verloskundige, kan je aanmelden voor een kennismakingsgesprek met de jeugdverpleegkundige. Daarna beslist je zelf of je gebruik wilt maken van Stevig Ouderschap.
Wat kun je zoal bespreken tijdens de huisbezoeken?
De gesprekken gaan meestal over:
- Hoe je je voelt nu je zwanger bent.
- Hoe je zelf bent opgevoed.
- Wat je verwacht van het ouderschap.
- Je relatie met je partner, familie en vrienden.
- Informatie over andere onderwerpen waar je iets aan kunt hebben.
- Hoe je aankijkt tegen je bevalling. Wat je bespreekt met de jeugdverpleegkundige blijft tussen jou en haar. Als het nodig is om informatie te delen (bijvoorbeeld met de verloskundige), dan bespreekt zij dit eerst met jou.
“Ik wist dat stress niet goed was tijdens mijn zwangerschap. Ik had dit wel, maar door de gesprekken met de jeugdverpleegkundige is dit veel minder geworden.”
Wat kost het?
Meedoen met Stevig Ouderschap kost niets. Het wordt betaald door de gemeente.
En als ik eenmaal bevallen ben?
Na de bevalling gaat het Stevig Ouderschap verder totdat je kind 18 maanden is. Als je eerder wilt stoppen, dan bespreek je dit met de jeugdverpleegkundige.
Is het verplicht?
Deelname aan Stevig Ouderschap is niet verplicht. Je beslist zelf of je meedoet. Maar als je meedoet, is het niet vrijblijvend. Daarmee bedoelen we dat we verwachten dat je de gemaakte afspraken nakomt.
Contact en meer informatie
Neem contact op met degene die je zwangerschap begeleidt, met het consultatiebureau bij je in de buurt via 088 01 00 550 (maandag tot en met vrijdag van 8.30-16.30 uur) of mail naar: stevigouderschap@ggdhn.nl