U bevindt zich hier

GGDHN op Twitter

Bent u geïnteresseerd in nieuws van en over de GGD? Volg ons dan ook op twitter. We zijn daar ook bereikbaar voor vragen en opmerkingen.

 twitter.com/GGDHN

Hitte in de klas? GGD HN geeft tips!10-06-2021

De zomer komt er weer aan. Veel mensen zijn blij met de zomerse temperaturen, maar op school kan die warmte best vervelend zijn. Het voorkomen dat het erg warm wordt in een school kan door middel van bouwkundige maatregelen zoals een geïsoleerd of een groen dak, het realiseren van een overstek, zonwering buiten en een goede isolatie van het gebouw. Ook een groene omgeving met veel bladerrijke bomen die zorgen voor schaduw kan helpen de temperatuur in en om de school aangenamer te houden. Kinderen zijn meer kwetsbaar voor hitte en
kunnen de volgende klachten ervaren:

  • overvloedig zweten;
  • droge mond;
  • minder plassen (met donkergekleurde urine);
  • duizeligheid, misselijkheid/braken of spierkrampen;
  • huilen (in ernstigere gevallen zonder tranen);
  • verminderde lichamelijk activiteit, lusteloosheid of slaperigheid;
  • lichte huidklachten zoals jeuk en uitslag met blaasjes.

Leerkrachten kunnen een grote rol spelen in het zo aangenaam mogelijk houden van de temperatuur in de klas. GGD HN helpt de leerkrachten hier graag mee op weg met de volgende tips:

Verkoeling voor leerkracht en leerling

  • vraag ouders de kinderen lichte/luchtige kleding aan te trekken en eventueel een petje mee te brengen ter bescherming tegen de zon;
  • bied de kinderen vaak drinken aan, of laat ze dit meenemen vanuit huis (bij voorkeur water en eventueel soep, bouillon, melk of tomatensap om verloren zout aan te vullen);
  • Bied de kinderen eten met veel vocht aan, of laat ze dit meenemen vanuit huis, zoals fruit (watermeloen) en groenten (komkommer, tomaat);
  • plan geen intensieve bewegingsactiviteiten, pas het spel aan. Zoek een koele plek om te spelen of blijf eventueel binnen;
  • houd jezelf en de kinderen koel met water en wind zoals waterspellen. Plaats deze in de schaduw en houd altijd toezicht. Ververs daarnaast het water dagelijks;
  • laat kinderen niet te lang in de zon spelen en smeer de kinderen vooral in met zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor (spf 50);
  • neem genoeg pauzes.

Het lokaal zo koel mogelijk houden

  • laat ventilatieroosters permanent open voor verse lucht (ook in de nacht om de temperatuur in het lokaal te laten dalen) en zet deuren en ramen tegen elkaar open tijdens de nog koelere ochtend (dwarsventilatie). Zo haal je ’s ochtends nog snel koele lucht in het lokaal voor de verhitte kinderen van het plein afkomen. Doe daarnaast de zonwering bij voorkeur bij zonsopgang al naar beneden en haal deze pas bij zonsondergang omhoog;
  • zet zoveel mogelijk warmte producerende apparaten uit (zoals lampen, computers etc.) en gebruik het digitale schoolbord zo kort mogelijk i.v.m. opwarming van het lokaal;
  • aangezien veel scholen platte daken hebben, kan het dak soms als noodmaatregel vochtig worden gehouden op zeer warme dagen. Door het verdampen van het waterlaagje wordt warmte onttrokken aan het dak en zal de binnentemperatuur minder snel toenemen.

Meer informatie of vragen

Meer informatie over hitte op scholen is te vinden via: Kinderdagverblijven en scholen | RIVM.
Bij vragen over hitte in de klas kunt u contact opnemen met de afdeling Medische Milieukunde van GGD Hollands Noorden: telefoonnummer 088-0100500.