Speen en duimen bij baby’s
Zuigbehoefte
Baby’s hebben een natuurlijke zuigbehoefte. Deze zuigbehoefte is belangrijk om genoeg voeding binnen te krijgen, aan de borst of uit de fles. Vaak hebben baby’s ook nog zuigbehoefte nadat ze voldoende gedronken hebben. Zuigen biedt troost, rust en een gevoel van veiligheid. Dit kan nog even aan de borst, of door een speen aan te bieden, of je baby pakt zijn duim of vingers om op te zuigen.
Fopspeen bij borstvoeding?
Als je borstvoeding geeft, mag je je baby zo vaak mogelijk aanleggen om zijn zuigbehoefte te bevredigen. Wil je ook een fopspeen geven? Wacht dan tot de borstvoeding goed loopt (meestal na 3–4 weken), omdat de speen een andere zuigtechniek vraagt en er anders zuigverwarring kan ontstaan. Klik hier voor meer informatie over fopspeen bij borstvoeding.
Bij flesvoeding ligt dit anders: dan mag je vanaf de geboorte een fopspeen aanbieden.
Waarom kiezen ouders voor een fopspeen?
- Het biedt troost en rust.
- Het helpt bij inslapen.
- Zuigen kalmeert je baby bij pijn, onrust of krampjes.
- Zuigen helpt je baby prikkels te verwerken.
- Het is handig als je niet direct kunt voeden; bijvoorbeeld omdat je nog voeding aan het klaarmaken bent of (nog) niet kunt aanleggen.
Welke speen kies je?
Bij het kiezen van een speen let je vooral op de vorm (rond of dental), de maat (speentjes worden vaak ingedeeld op leeftijd) en het materiaal (siliconen of latex). Test vooral wat jouw baby prettig vindt.
Let op: kies een speen met EU-veiligheidskeurmerk (NEN-EN 1400) en BPA-vrij.
Gebruik de speen veilig
- Controleer de speen regelmatig en vervang deze bij slijtage.
- Gebruik geen speenkoord in bed.
- Doe de speen niet eerst in je eigen mond.
- Doop de speen niet in suiker of sap (dit kan gaatjes veroorzaken).
Nadelen speen en duimen
Naast de voordelen hebben een fopspeen en duimen ook nadelen:
- Langdurig gebruik kan invloed hebben op kaken, tanden en spraakontwikkeling.
- Verhoogde kans op oorontsteking bij intensief gebruik.
- Het kan een vaste gewoonte worden waardoor het moeilijk is om af te leren.
- Een speentje kan zuigverwarring veroorzaken bij borstvoeding.
Afbouwen bij baby’s
Tot ongeveer 6 maanden heeft je baby een grote zuigbehoefte. Het geeft troost en rust. Daarna heeft je baby het zuigen minder nodig. Het is verstandig om al vanaf 6 tot 9 maanden voorzichtig te beginnen met het afbouwen. Zo raakt je baby minder afhankelijk van de speen of duim, is het later makkelijker volledig te stoppen en verklein je de kans op problemen met het gebit, de kaken en de spraak.
Hoe afbouwen:
- Kies een rustige periode om te beginnen.
- Beperk het gebruik van de speen overdag en verkort de speentijd. Geef de speen alleen nog bij slaap- of troostmomenten, en probeer de speen niet automatisch aan te bieden. Troost je baby op andere manieren (knuffelen, dragen, ritmische bewegingen, zacht praten/neuriën of zingen).
- Beperk het gebruik tot het inslapen. Begin met de slaapjes overdag. Haal de speen of duim uit de mond zodra je kindje slaapt. Laat je kindje langzaam wennen om ook zonder speen of duim in slaap te vallen.
Afwennen speen/ duimen bij oudere kinderen
Lees hier tips en adviezen voor het afwennen van de speen en duimen bij dreumesen, peuters en oudere kinderen.